Zapisz się do naszego newslettera
aby otrzymywać najświeższe informacje

Znajdź
nas na:

FB

Twoje przekonania są ważne
2012-06-30 20:22:20

Jeśli myślisz, że Twoje przekonania są bez znaczenia - poważnie się mylisz.


Jeśli myślisz, że Twoje przekonania są bez znaczenia - poważnie się mylisz.
Przekonania kształtują twoje postrzeganie życia emocjonalnego.
Nie ma znaczenia, co myślą inni ludzie.
Liczy się tylko to, co ty uważasz za właściwe dla siebie.

Przez lata potrafimy żyć złudzeniami na temat własnej osoby.
Złudzenia te podtrzymują w nas media, rodzice, koniecznie trzeba się ich pozbyć.

Sama byłam w takiej sytuacji. Co mi pomogło odnaleźć w sobie siłę?

Po pierwsze: Z nikim się nie porównuj. Twoja droga jest doskonała!
Życie każdego z nas ma swój własny sens i każdy z nas idzie indywidualną drogą.
Trudno więc oczekiwać, aby wszyscy byli tacy sami i robili wszystko tak samo.
To co nas jednak łączy - to miłość. Wszyscy posiadamy zdolność okazywania miłości
i wszyscy musimy czerpać z jej źródła, aby przetrwać, żyć itp.
Naszą wspólną misją jest więc jak najbardziej zbliżyć się do MIŁOŚCI,
choć każdy z nas robi to na swój własny sposób.
Miłość ma różne oblicza w świecie zewnętrznym,choć jest tym samym w sensie duchowym.
Unikaj porównań. To pułapka, w którą się kiedyś sama złapałam.

Po drugie: Poczuj w sobie siłę i piękno.
Jak powiedziała Marianne Williamson: "Najbardziej boimy się tego, że jesteśmy silni ponad miarę..."
Jeśli często umniejszasz swoje zasługi, stajesz się niewidzialna dla świata.
Kiedy sobie uświadomiłam jakie spustoszenie czyni w moim życiu taka postawa,
postanowiłam krok po kroku zmieniać swoje postępowanie.
Przypominało to niemalże wychodzenie z nałogu, ale dało mi niezwykłą siłę i zbudowało wiarę w siebie.
Po prostu wzięłam odpowiedzialność za swoje życie i atuty,
przestałam obwiniać innych za własne niepowodzenia;
zaczęłam być dumna z tego kim jestem i co robię. Dostrzegłam w sobie unikalne piękno:)

Po trzecie: Zaakceptuj to, że masz prawo do indywidualnego tempa rozwoju.
Nie ścigaj się z innymi! Życie jest pozytywnie skomplikowane
i każdy z nas ma swój indywidualny harmonogram.
nie należy niczego robić na siłę. Nigdy nie jest za wcześnie
lub za późno uwolnić się spod wpływu toksycznej relacji.
Czy w takim razie jest sens żałować, że wybraliśmy w życiu taką a nie inną ścieżkę?
Raczej nie: zaakceptuj fakt, że jesteś we właściwym miejscu
i w każdej chili możesz nadać sens swojemu życiu.
Uwolnij się od wstydu i zaufaj intuicji, która pewnie podpowiada Ci
jak ze spokojem przyjmować to, co przynosi nam życie.


Po czwarte: Zaufaj sile swoich emocji!
Kierowanie się emocjami nie zawsze jest wyznacznikiem słabości i porażki.

Emocje kiedyś traktowałam jak dopust boży;
jednak kiedy prawie 10 lat temu życie zetknęło mnie z tematem wybaczania,
zaczęłam dostrzegać w nich niezwykłą siłę. Postanowiłam się z nimi zaprzyjaźnić.
Kiedy tak się stało, "podpowiedziały" mi jak odzyskać zdrowie emocjonalne.
Gniew mnie "nie zjadł", strach nie obezwładnił a wstyd nie zniewolił, odkąd prowadzę z nimi dialog.
Nie zawsze się z nimi zgadzam. Ale już się im nie opieram.
Zaakceptowałam je jako ważną część mojego życia.
Jestem sobie życzliwą i podążam swoim tempem.
To daje mi spokój; pozwala odzyskać szybko równowagę,
kiedy zdarzy się coś, co wytrąci mnie z równowagi.
Emocje stały się moim sprzymierzeńcem. Jest mi z nimi lżej w życiu:)
Pamiętaj warto być wobec siebie życzliwą. Warto iść swoim tempem:)


A teraz zadaj sobie kilka pytań:

1. Czego mogą Cie nauczy twoje emocje?

2. Czy jesteś gotowa zmierzyć się z problemami, których nie udało Ci się rozwiązać w sposób tradycyjny?

3. Czy potrafisz w pełni docenić swoją siłę i piękno? Czy coś Ci w tym przeszkadza? Jakie przekonania Cię w tym powstrzymują?



Dodaj komentarz
rekordów: 1, strona 1 z 1
<< Maj 2019 >>
PnWtŚrCzPtSoNd
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 





Czym jest coaching dla kobiet? To proces przebaczenia, rozwijania swego własnego potencjału, talentów, a także realizacja założonych celów. Skierowany jest do kobiet, które potrzebują zmiany, chcą odnaleźć szczęście oraz właściwy kierunek w życiu. Coaching warsztaty dla kobiet oraz szkolenia pomogą Ci w nabyciu nowych umiejętności i zachowań, a także w eliminacji ograniczeń. Sesje coachingowe to rozmowa oparta na otwartości, szczerości i zaufaniu. Prowadzę life-coaching (rozwój osobisty dla kobiet), coaching przebaczenia, wybaczenia, warsztaty i psychoterapię. Sprawdź jak wspaniale jest być szczęśliwą i spełnioną kobietą, która ma świadomość swojej własnej wartości!

Używamy plików cookies, by ułatwić korzystanie z naszego serwisu. Jeśli nie chcesz, aby pliki cookies były zapisywane na Twoim dysku zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej o plikach cookies znajdziesz na stronie wszystkoociasteczkach.pl





COPYRIGHT © 2019
coachingdlakobiet.com
realizacja: agencja interaktywna intellect.pl